Жители Тверской области могут принять участие в бесплатной образовательно-тренировочной программе «SOTKA: 100-дневный воркаут». Участниками программы за последние несколько лет стали полмиллиона человек из 72 стран мира.
Организаторы сообщают, что массовых стартов больше не будет.
Однако, массовых стартов больше не будет.
Начало «сотки» у каждого участника индивидуальное. Программа рассчитана на новичков, либо тех, кто возвращается к занятиям после долгого перерыва или травм. Длительность ровно 100 дней - в день по блоку.В 2019 году стала доступна ещё и англоязычная версия приложения. Подробнее на официальном сайте.
]]>